दिल की धड़कन बढ़ने के कारण क्या हैं?
परिचय
दिल की धड़कन बढ़ने की अनुभूति एक तेज़, फड़फड़ाने वाली, या धड़कन वाली दिल की धड़कन होती है। ये चिंताजनक हो सकती हैं लेकिन अक्सर हानिरहित होती हैं। हालांकि, कुछ मामलों में, ये किसी अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत दे सकती हैं जो ध्यान देने योग्य होती है।
दिल की धड़कन बढ़ने के सामान्य कारण
1. जीवनशैली और भावनात्मक कारक
- तनाव और चिंता
- कैफीन और उत्तेजक सेवन (जैसे, कॉफी, ऊर्जा पेय, निकोटीन)
- शराब का सेवन
- नींद की कमी
- तीव्र शारीरिक गतिविधि
2. चिकित्सा स्थितियाँ
- दिल से संबंधित स्थितियाँ: अरिदमिया (अनियमित दिल की धड़कन), दिल की विफलता, कोरोनरी धमनी रोग
- हार्मोनल असंतुलन: हाइपरथायरायडिज्म (अत्यधिक सक्रिय थायरॉयड), रजोनिवृत्ति
- इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन: पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम की कमी
- एनीमिया: लाल रक्त कोशिका की कमी दिल की धड़कन बढ़ा सकती है
- निम्न रक्त शर्करा (हाइपोग्लाइसीमिया): मधुमेह रोगियों में आम या लंबे समय तक उपवास के बाद
3. दवाएं और पदार्थ
- स्यूडोएफ़ेड्रिन युक्त डीकंजेस्टेंट्स
- अस्थमा दवाएं (जैसे, बीटा-एगोनिस्ट्स)
- कुछ एंटीडिप्रेसेंट्स और एंटी-एंग्जायटी दवाएं
- आहार अनुपूरक का अत्यधिक उपयोग (जैसे, अत्यधिक विटामिन बी12, ऊर्जा पेय)
डॉक्टर को कब दिखाएँ?
यदि धड़कन बढ़ने के साथ निम्नलिखित लक्षण हों तो चिकित्सा ध्यान दें: - छाती में दर्द या असुविधा - सांस लेने में कठिनाई - चक्कर आना या बेहोशी - अनियमित दिल की धड़कन - लक्षण समय के साथ बढ़ते जा रहे हों
निष्कर्ष
अधिकांश दिल की धड़कन बढ़ने के मामले सौम्य होते हैं और जीवनशैली या मामूली असंतुलन से संबंधित होते हैं। हालांकि, अगर वे बार-बार होते हैं, तीव्र होते हैं, या अन्य लक्षणों के साथ होते हैं, तो एक डॉक्टर को कारण निर्धारित करना और उचित उपचार की सिफारिश करनी चाहिए।
संबंधित नैदानिक दिशानिर्देश
अधिक जानकारी के लिए, निम्नलिखित दिशानिर्देशों का संदर्भ लें: - 2023 अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी (ACC)/अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (AHA) दिशानिर्देश अरिदमिया पर - 2021 यूरोपीय सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी (ESC) दिशानिर्देश एट्रियल फाइब्रिलेशन के निदान और प्रबंधन के लिए
स्रोत सिफारिशें
1. 2023 American College of Cardiology (ACC)/American Heart Association (AHA) Guidelines on Arrhythmias
- https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001193
- https://www.acc.org/Latest-in-Cardiology/Articles/2023/11/29/18/58/New-ACC-AHA-Guideline-Focuses-on-Diagnosis-Management-of-AFib-gl-af
- https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001168
- https://www.acc.org/Guidelines
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2405500X22010945
2. 2021 European Society of Cardiology (ESC) Guidelines for the Diagnosis and Management of Atrial Fibrillation
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32860505/
- https://www.escardio.org/static-file/Escardio/Guidelines/Documents/ehaa612.pdf
- https://academic.oup.com/eurheartj/article/42/5/373/5899003
- https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001193
- https://www.escardio.org/Guidelines/Clinical-Practice-Guidelines/Atrial-Fibrillation
- यदि आप या आपके प्रियजनों को इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव हो तो आपको समय पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। याद रखें कि स्वयं दवाई लेना खतरनाक हो सकता है, और समय पर निदान आपकी जीवन की गुणवत्ता और उम्र की प्रत्याशा को बनाए रखेगा।
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