कम पल्स रेट (ब्रैडीकार्डिया): कारण और प्रभाव

परिचय

कम पल्स रेट, जिसे ब्रैडीकार्डिया के नाम से भी जाना जाता है, सामान्यतः वयस्कों में 60 बीट प्रति मिनट (बीपीएम) से कम हृदय गति के रूप में परिभाषित किया जाता है। जबकि ब्रैडीकार्डिया कभी-कभी सामान्य हो सकता है (उदाहरण के लिए, उच्च प्रशिक्षित एथलीटों में), यह एक अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी दे सकता है जिसके लिए चिकित्सीय ध्यान आवश्यक है।

ब्रैडीकार्डिया के सामान्य कारण

1. शारीरिक कारण

एथलीट्स का हृदय: सुव्यवस्थित एथलीटों में बढ़ी हुई कार्डियक दक्षता के कारण अक्सर कम आराम हृदय गति होती है।
नींद: सामान्य शारीरिक प्रक्रियाओं के भाग के रूप में नींद के दौरान हृदय गति स्वाभाविक रूप से धीमी हो जाती है।

2. चिकित्सीय स्थितियां

सिक साइनस सिंड्रोम (SSS): साइनोएट्रियल (SA) नोड, ह्रदय के प्राकृतिक पेसमेकर का विकार।
ह्रदय ब्लॉक: ह्रदय की विद्युतिकीय संचरण प्रणाली में समस्या, एट्रिया से वेंट्रिकल्स तक संकेत धीमे कर देती है।
हाइपोथायरोइडिज्म: एक अधिजोदयग्रंथि ग्रंथि का आलसी होना जो चयापचय और ह्रदय गति को धीमा कर सकता है।
इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन: कम पोटेशियम या कैल्शियम स्तर ह्रदय की विद्युतिकीय गतिविधि को प्रभावित कर सकते हैं।
स्लीप एपनिया: नींद के दौरान दोहराव में ऑक्सीजन स्तर में कमी ह्रदय गति विनियम को प्रभावित कर सकती है।

3. दवाईयों से जुड़े कारण

बीटा-ब्लॉकर्स (जैसे, मेटोप्रोलोल, एटेनेलोल) एड्रेनालिन के प्रभावों को ब्लॉक करके ह्रदय गति को धीमा करते हैं।
कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स (जैसे, डिल्टियाजेम, वेरापेमिल) विद्युतिकीय संचरण को प्रभावित करके ह्रदय गति को कम कर सकते हैं।
एंटीअरेथमिया ड्रग्स जिन्हें ह्रदय की लय विकारों के लिए उपयोग किया जाता है वे कभी-कभी अत्यधिक धीमी गति का कारण बन सकते हैं।

4. अन्य कारण

बुढ़ापा: SA नोड समय के साथ कमजोर हो जाता है, जिससे ह्रदय गति धीमी हो जाती है।
गंभीर संक्रमण (जैसे, सेप्सिस): प्रणालीगत संक्रमण कभी-कभी ह्रदय कार्य को बाधित कर सकते हैं।

चिकित्सीय मदद कब लेनी चाहिए

ब्रैडीकार्डिया कुछ व्यक्तियों में असमान्य हो सकती है, लेकिन चिकित्सीय मूल्यांकन आवश्यक है यदि आप अनुभव करते हैं: - चक्कर आना या बेहोशी (सिनकोप) - गंभीर थकावट या कमजोरी - सांस की तकलीफ - छाती में दर्द - संज्ञानात्मक मुद्दे (उलझन, स्मृति दोष)

निदान के तरीके

डॉक्टर आमतौर पर निम्नलिखित परीक्षणों का उपयोग करते हैं: - इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ECG): ह्रदय की विद्युतिकीय गतिविधि को रिकॉर्ड करता है। - होल्टर मॉनिटरिंग: 24-48 घंटे का निरंतर ECG रिकॉर्डिंग अस्थायी धीमी ह्रदय लय को पकड़ने के लिए। - रक्त परीक्षण: इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, थायरॉइड फंक्शन, या संक्रमण की जांच के लिए।

उपचार विकल्प

जीवनशैली में परिवर्तन (यदि लागू हो, जैसे दवाओं को समायोजित करना या अंतर्निहित स्थितियों का इलाज करना)।
पेसमेकर स्थापना यदि ब्रैडीकार्डिया गंभीर और लक्षणीय है।
दवाईयों का समायोजन (यदि दवाएं ब्रैडीकार्डिया का कारण बन रही हैं)।

निष्कर्ष

ब्रैडीकार्डिया हानिरहित हो सकती है या अंतर्निहित स्थिति का संकेत दे सकती है जिसे ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आप लक्षण अनुभव करते हैं, तो उचित मूल्यांकन और उपचार के लिए डॉक्टर से परामर्श लें।

स्रोत सिफारिशें

1. American College of Cardiology/American Heart Association ECG & Arrhythmia Guidelines

2. European Society of Cardiology Guidelines on Cardiac Pacing and Resynchronization Therapy

यदि आप या आपके प्रियजनों को इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव हो तो आपको समय पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। याद रखें कि स्वयं दवाई लेना खतरनाक हो सकता है, और समय पर निदान आपकी जीवन की गुणवत्ता और उम्र की प्रत्याशा को बनाए रखेगा।

हृदय एक ऐसा अंग है जिसे "चुप रहना" नहीं आता जब कुछ गलत होता है। छाती में दर्द, श्वास की कमी, सूजन, चक्कर आना और लय में गड़बड़ी ऐसे लक्षण हैं जिन पर हमारी ध्यान देना आवश्यक है। हृदय रोग की सबसे अच्छी रोकथाम है कि अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक देखभाल करें, डॉक्टर के साथ नियमित जांच कराएं, और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। अपने हृदय का ख्याल रखें, और यह आपको कई वर्षों तक सेवा करेगा!