ईजेक्शन फ्रैक्शन (EF) की समझ

परिचय

ईजेक्शन फ्रैक्शन (EF) दिल की पंपिंग क्षमता को मापने के लिए एक महत्वपूर्ण माप है। यह उस रक्त का प्रतिशत दर्शाता है जो बायां वेंट्रिकल प्रत्येक धड़कन के साथ पंप करता है। सामान्य EF आमतौर पर 50-70% होता है।

कम ईजेक्शन फ्रैक्शन का क्या अर्थ है?

कम EF (40% से नीचे ) यह सुझाता है कि दिल शरीर की जरूरत को पूरा करने के लिए पर्याप्त रक्त पंप नहीं कर रहा है। यह स्थिति हृदय विफलता के रूप में कम ईजेक्शन फ्रैक्शन (HFrEF) का संकेत देती है।

कम ईजेक्शन फ्रैक्शन के कारण

कई स्थितियाँ घटित EF की ओर ले जा सकती हैं: - कोरोनरी धमनी रोग (CAD) – धमनियों का अवरोध हृदय की मांसपेशी को रक्त की आपूर्ति कम कर देता है। - हृदयघात – हृदय की मांसपेशी को नुकसान उसकी संकुचन की क्षमता को कम कर देता है। - कार्डियोमायोपेथी – हृदय की मांसपेशी को कमजोर करने वाले रोग। - वाल्वुलर हृदय रोग – दोषपूर्ण हृदय वाल्व दिल पर भार डाल सकते हैं। - अनियंत्रित उच्च रक्तचाप – स्थायी उच्च रक्तचाप हृदय को तनाव में डालता है। - मायोकार्डिटिस – संक्रमण के कारण हृदय की मांसपेशी की सूजन।

कम ईजेक्शन फ्रैक्शन के लक्षण

आम लक्षणों में शामिल हैं: - साँस लेने में तकलीफ (डिस्प्निया), विशेष रूप से गतिविधि या लेटते समय। - थकान और कमजोरी। - पैरों, टखनों और पैरों में सूजन (एडिमा)। - तेज या अनियमित दिल की धड़कन। - स्थायी खाँसी या घरघराहट (कभी-कभी सफेद या गुलाबी बलगम के साथ)।

निदान

डॉक्टर EF को मापने के लिए कई परीक्षणों का उपयोग करते हैं: - इकोकार्डियोग्राम – सबसे आम अल्ट्रासाउंड का परीक्षण। - कार्डियक एमआरआई – हृदय की विस्तृत छवियाँ प्रदान करता है। - सीटी स्कैन – एक विशेष इमेजिंग उपकरण। - न्यूक्लिअर स्ट्रेस टेस्ट – रक्त प्रवाह का मूल्यांकन करता है। - कार्डियक कैथेटराइजेशन – बाधित धमनियों की जांच करता है।

इलाज के विकल्प

जीवन शैली में बदलाव

आहार में परिवर्तन – दिल के तनाव को कम करने के लिए सोडियम और तरल पदार्थ का सेवन कम करें।
व्यायाम – आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए लाइट शारीरिक गतिविधि।
वजन नियंत्रण – अधिक वजन कम करने से दिल का काम कम हो जाता है।
धूम्रपान और शराब का त्याग – दोनों दिल की कार्यक्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

दवाएँ

एसीई इनहिबिटर/एआरबी – रक्तचाप को कम करने और दिल की कार्यक्षमता को सुधारने में मदद करता है।
बीटा-ब्लॉकर्स – दिल की धड़कन और काम को कम करते हैं।
ड्यूरेटिक्स – अधिक तरल पदार्थ हटाने और सूजन को कम करने में मदद करता है।
एल्डोस्टेरोन एंटगोनिस्ट्स – दिल को आगे के नुकसान से बचाता है।
एसजीएलटी2 इनहिबिटर – हृदय विफलता के परिणामों को सुधारने वाली नई दवाओं का वर्ग।

शल्य चिकित्सा या उपकरण-आधारित उपचार

इम्प्लांटेबल कार्डियोवर्टर-डिफिब्रिलेटर (ICD) – अचानक हृदय मृत्युरोक को रोकता है।
कार्डियक रीसिंक्रोनाइजेशन थेरेपी (CRT) – हृदय संकुचन को सुधारने में मदद करता है।
बायाँ वेंट्रिकुलर असिस्ट डिवाइस (LVAD) – गंभीर मामलों के लिए एक यांत्रिक उपकरण।
हृदय प्रत्यारोपण – अंतिम चरण के हृदय विफलता में विचार किया जाता है।

निष्कर्ष

कम ईजेक्शन फ्रैक्शन गंभीर हो सकता है लेकिन उचित चिकित्सा देखभाल और जीवनशैली में बदलाव के साथ संभालने योग्य है। समय पर निदान और उचित उपचार जीवन की गुणवत्ता और परिणामों को सुधार सकते हैं।

स्रोत सिफारिशें

1. American Heart Association Guidelines on Heart Failure Management

2. European Society of Cardiology Guidelines for the Diagnosis and Treatment of Acute and Chronic Heart Failure

यदि आप या आपके प्रियजनों को इनमें से कोई भी लक्षण अनुभव हो तो आपको समय पर डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। याद रखें कि स्वयं दवाई लेना खतरनाक हो सकता है, और समय पर निदान आपकी जीवन की गुणवत्ता और उम्र की प्रत्याशा को बनाए रखेगा।

हृदय एक ऐसा अंग है जिसे "चुप रहना" नहीं आता जब कुछ गलत होता है। छाती में दर्द, श्वास की कमी, सूजन, चक्कर आना और लय में गड़बड़ी ऐसे लक्षण हैं जिन पर हमारी ध्यान देना आवश्यक है। हृदय रोग की सबसे अच्छी रोकथाम है कि अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक देखभाल करें, डॉक्टर के साथ नियमित जांच कराएं, और एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं। अपने हृदय का ख्याल रखें, और यह आपको कई वर्षों तक सेवा करेगा!